Диетические салаты для похудения
На сайте имеется множество авторских рецептов с пошаговыми фото и видео. Их не обязательно учитывать, если вы съели порцию или всё блюдо полностью. Имеет значение только для расчета КБЖУ на грамм блюда.
Но далеко не все салаты подходят для диетического питания. Мы собрали для вас 7 вкуснейших диетических салатов. Можно готовить каждый день новый салат, и так целую неделю по-моему, это здорово и не думать: "А что же у меня сегодня будет на ужин А тем, кто планирует меню заранее, это будет просто палочкой выручалочкой. Готовьте и кушайте на здоровье! Для заправки:.
Автор: Александра Фурман , кулинарный редактор Food. Зож Здоровая еда. В избранное. Салат — универсальное блюдо. Один и тот же рецепт можно сделать праздничным или повседневным, превратить в закуску или целый обед. Можно регулировать по калорийности и изобретать новые варианты, просто добавив или убрав что-то из ингредиентов.
