Сделать турник своими руками

Турник встречается на каждой спортивной площадке, его популярность и простота связаны с функциональностью и утилитарностью. Занятия на перекладине развивают мышцы верхнего плечевого пояса, предплечий и кистей, спины, груди, живота и пресса. Упражнения формируют сильную и красивую фигуру, избавляют от лишнего веса и укрепляют здоровье. Уличный турник — распространённая конструкция на спортивной площадке.

Турники и брусья

Из стальной трубы можно создавать не только коммуникации, но и сложные конструкции и даже целые спортивные комплексы. Правда, для таких сооружений требуются определенные навыки, поэтому мы предлагаем начать с малого и сделать турник уличный из труб для улицы самостоятельно. Толстостенная труба для турника понадобится в двух типоразмерах: диаметром 12 см и длиной около двух метров, и диаметром менее 12 см для стоек, а также труба диаметром ,5 см для горизонтальной перекладины. Кроме того, вам понадобятся:.

Как Вставлять Фото Расширенный поиск. Страница 1 из 2 1 2 Последняя К странице: Показано с 1 по 15 из Тема: Турник своими руками, какие идеи? Liaxey Просмотр профиля Сообщения форума Личное сообщение Просмотр статей.

Турник — это самый простой, но эффективный спортивный снаряд. Он позволяет поддерживать физическую форму в домашних условиях, когда нет возможности посещать зал. Одно из его преимуществ — возможность сделать турники из металла своими руками. Но для этого сначала нужно выбрать тип конструкции и найти место для ее установки. В зависимости от того, где будет установлена конструкция, все турники можно разделить на две большие группы — для дома и улицы.

Похожие статьи

• Как своими руками сделать турник на улице своими руками - Домашний турник своими руками Строительный
• Утка в духовке пошаговый рецепт с гречкой
• Как сделать книжку малышку своими руками с пословицами - Как сделать книжку своими руками. Как сдела
• Шаблоны кошельков из кожи