Головная боль и тошнота: причины, диагностика, профилактика
Головная боль очень часто связана со сном. Она может появляться при недосыпании. В некоторых случаях сон становится спасением — если у человека болит голова и ему удается заснуть, головная боль проходит. Но бывает и наоборот — головная боль возникает во сне и заставляет просыпаться среди ночи или мучает по утрам.
С головной болью цефалгией периодически сталкивается каждый человек. Редкие, исчезающие после приема простого анальгетика, неприятные ощущения не вызывают беспокойства. Если же приступы повторяются регулярно, оказывают негативное влияние на жизнь пациента, нужно как можно быстрее обратиться к неврологу. Выяснить, устранить причину отклонения.
Это навязчивая пульсация в области лба, висков, затылка, которая перерастает в давящую боль. Есть закономерность: она возникает после стресса или напряженного рабочего дня. Лечение — отдых, а лучше — сон. Если это не поможет, стоит выпить обезболивающую таблетку. Для того, чтобы избежать боль напряжения, прекратите так сильно напрягаться. Хорошо спите, полноценно ешьте, работайте в удобной позе, вовремя обращайтесь к психологу.
