Доктор Шишонин. Гимнастика для шеи
Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции. В топе. ТВ онлайн.
Вернем вас к прежней жизни после замены тазобедренного, коленного, голеностопного, плечевого и локтевого суставов. Поможем при проблемах с локтевым, голеностопным и коленным суставом — травмах, разрывах мениска и связок, нестабильных суставах. Наши специалисты по позвоночнику — вертебрологи — диагностируют заболевания и проведут миниинвазивное лечение. Ультразвуковое исследование органов шеи, брюшной полости и забрюшинного пространства, мочеполовой системы, малого таза, суставов и сосудов. Более 40 видов обследования на рентгене с функцией томосинтеза, чтобы послойно изучить каждый орган.
На рисунке показано правильное синим и неправильное красным положение туловища во время выполнения различных действий. Приподнимайте голову и плечи, фиксируя положение на секунды. Когда патологические изменения в шее не слишком серьезные, устранить их поможет комплекс специальных упражнений. Делать их рекомендуется утром и несколько раз в течение дня.
