Жители мегаполисов во всем мире похожи друг на друга: много работают, следят за своей фигурой и здоровьем, занимаются спортом. Времени на приготовление еды остается совсем мало. Предлагаем вам 10 простых и вкусных рецептов легких салатов на каждый день, которые можно приготовить на скорую руку. Время приготовления: 15 минут Ингредиенты на 4 порции:.
10 простых салатов на каждый день
Каждый второй ПП-рецепт содержит авокадо. Оно очаровало приверженцев здорового питания своими свойствами, вкусом и тем, что сочетается практически с любыми продуктами. Будь то йогурт, рыба или бананы. Но, есть нюансы, как использовать экзотический авокадо и что из него готовить.
Доступный ЗОЖ. Базовый уровень Продвинутый уровень. Первые блюда. Вторые блюда. Заготовки и консервы.
- Полезные свойства авокадо
- Для более яркого вкуса добавьте в салат немного измельченного чеснока или мягкого сыра.
- Теплый салат с киноа и креветками, как и другие подобные, вполне можно подать на ужин, не беспокоясь, что кто-то останется голодным. Блюдо получается не только сытным и вкусным, но еще и очень полезным.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- 1. Диетический цезарь
- Категория: Салаты Салаты из мяса Салаты из говядины. Простой в приготовлении салат, подойдет, как на праздничный стол, так и для неожиданных гостей, если мясо заранее отварить.
- Салат из свежей капусты - прекрасный вариант для легкого перекуса или дополнению к основном блюду. Готовится быстро и просто, получается постным и легкоусвояемым.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Подпишитесь на нас в социальных сетях:
- Салат из свежей капусты - прекрасный вариант для легкого перекуса или дополнению к основном блюду. Готовится быстро и просто, получается постным и легкоусвояемым.
- Автор: Александра Фурман , кулинарный редактор Food. Зож Здоровая еда.
- Рецепт острого рыбного супа.
При планировании праздничного меню особенное внимание обращается на диетические салаты. Рецепты вкусных и полезных угощений отлично балансируют более калорийные мясные блюда. Поэтому их охотно готовят не только те, кто следят за фигурой, но и все, кто старается вести здоровый образ жизни.