Жаренная брокколи на сковороде с чесноком
Нежная и полезная брокколи, жареная с яйцом на сковороде. Брокколи, пожаренная с яйцом, — блюдо вкусное и полезное. Достаточно просто готовится, поэтому вполне подойдет для семейного завтрака или полдника. Советую побаловать своих домашних таким блюдом! Капусту хорошо помойте. Соцветия брокколи достаточно мелкие, в них может скапливаться достаточно много грязи, поэтому к ее мытью отнеситесь с большим вниманием.
Капуста брокколи тушится пять минут. После добавляется сахар, перец, репчатый лук и все обжаривается. Кленовый сироп и оливковое масло берем в пропорциях , добавляем ложку горчицы в зернах, немного репчатого лука, манго, соли и перца. Все тщательно перемешиваем.
Нежный стейк, сочная хрустящая брокколи и густой соевый соус — в этом рецепте говядина и брокколи откроются для вас с новой стороны! Подписаться на соцсети. Жареная говядина с брокколи Ингредиенты Стейк Сирлойн Праймбиф — 2 шт.
